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Telemark Gruppenkurse

Telemarken ist die wahrscheinlich eleganteste Variante, den Schnee und die Berge zu genießen. Telemark ist Klassiker und Trendsport zugleich. Durch die Schrittposition und die freie Ferse (Free Heels) ist der Schwerpunkt tief unten. Man fühlt sich eins mit dem Schnee.
Telemark eignet sich sehr gut für Quereinsteiger. Also für all diejenigen, die schon ein wenig Erfahrung auf Ski, dem Snowboard oder auf Langlaufski haben. Alle Gruppenkurse werden mit maximal 6 Teilnehmern pro Lehrer belegt. Passendes Leihmaterial kann bei der Buchung gleich mitreserviert werden.

Video Beispiel
Egal ob vorwärts oder switch, geführt oder geschnitten - auf moderen Telemark Skiern ist das ein geniales Gefühl.

Inhalte und Ziele im Telemarkkurs

Mit einem bewährten 8-Punkte-Plan zeigen wir Quereinsteigern aus den Bereichen Snowboard, Ski und Langlauf einen einfachen methodischen Weg, um den Kick mit dem Knick zu erleben.

1. Kurven fahren in Alpin-Technik mit Telemark-Ski

  • Gewöhnung an das labile Gleichgewicht mit freier Ferse
  • herkömmliche Alpin-Technik

2. Schrittregulation

  • zentrale Schrittstellung finden

3. Schrittregulation festigen und Schrittwechsel

  • Schrittstellung stabilisieren
  • Schrittwechsel
  • Kanten in der Schrittstellung

4. Parallele Kurven in Schrittstellung beenden

  • Feingefühl für das Kanten in der Schrittstellung
  • Kurve steuern in der Schrittstellung

5. Schrittwechsel mit Umkanten

  • Umkanten in Verbindung mit Schrittwechsel
  • langsamer Schrittwechsel
  • schneller Schrittwechsel

6. Überdrehen vermeiden

  • beinorientiertes Fahren
  • Oberkörper talwärts ausrichten

7. Einsatz des kurveninneren, hinteren Beins

  • Belastung des kurveninneren Beins erfühlen
  • geführter Ski auf dem inneren Bein

8. Telemark Grundtechnik

  • Fahren mit wechselnden Radien
  • Fahren ohne Stöcke
Kurs Tage Preis Starttermine  
Telemark Gruppenkurs (1 Tag)
1 Tag lang 3 Stunden Telemark-Kurs mit dem Ziel, auf blauen Pisten parallele Kurven in Schrittstellung zu fahren. Kursbeginn ist jeweils 10:00 Uhr. Das Kursende ist 13:00 Uhr.
1 Tage (3,00 Std.) 55,00 €

Dauer und Ablauf beim Telemarkkurs

Telemark-Kurse dauern 1 Tag (3 Std.) Wir starten um 10:00 Uhr und fahren mit euch bis 13:00 Uhr.

Gruppengröße und Einteilung beim Telemarken

Kursgruppen mit einem Lehrer werden mit maximal 6 Teilnehmern belegt (mind. 3 Teilnehmer - bei weniger Teilnehmer erfolgt ein Aufschlag vom EUR 12,50. Die Gruppeneinteilung orientiert sich in erster Linie am Interesse, der Vorerfahrung und dem Alter der Teilnehmer. Kleine Kursgruppen ermöglichen die individuelle Betreuung. Lästige Wartezeiten entfallen und der Spaßfaktor ist hoch.